Dr. rer. nat. Martin Jürgens

Heilpraktiker für Psychotherapie
in Landshut

Kontakt

Login

Test Ihrer Zukunftsfähigkeit
Freie Termine

Sie befinden sich hier: Homepage > Seminare & Vorträge > Seminarthemen > Selbstmanagement

Zukunftsfähigkeit
Schnelle Entspannung
Weniger Stress bitte!
Richtig Lernen
Selbsthypnose
Burn out vorbeugen
Schmerz & Selbsthypnose
MT in Sport & Beruf
Zeit-/Selbstmanagement
Kreativität & Planung
Streß & Burnout besiegen

Schnelle Entspannung im Alltag

Die Zeit wird hektischer und immer weniger Menschen haben Zeit, sich eine halbe Stunde, sich zum Autogenen Training oder zur Progressive Muskelrelaxation hinzulegen. Doch das muss man auch gar nicht immer. Nutzen Sie die kleinen Pausen im Alltag für eine schnelle Entspannung: Im Auto, im Zug, in der Warteschlange an der Kasse. Es gibt einfache Methoden, mit denen Sie sich schnell und einfach entspannen können. Einige dieser bekommen Sie in diesem Seminar mit Tipps zur Umsetzung im Alltag vorgestellt.

Nächster Termin

Dieses Seminar ist bereits vorbei. Wenn Sie über zukünftige Termine dieses Seminares oder weitere Seminarthemen informiert werden wollen, abonnieren Sie einfach meinen Newsletter oder schreiben mir eine eMail.
 
Sie können dieses Thema auch gerne als Einzel-Coaching bei mir buchen. Ein Anruf genügt: Telefon 0871-4301330.

© 1998 - 2016 Dr. rer. nat. Martin Jürgens. All Rights Reserved.
Feedback bitte per Mail an den Webmaster.

Datenschutz, Impressum & Nutzungsbedingungen
nach oben      Druckansicht

  

Guten Tag!
Ich möchte diese Homepage noch besser machen! Daher möchte ich einen Cookie setzen. Sie bleiben dabei komplett anonym! Wie ich Cookies nutze, erfahren Sie in den Datenschutz-Infos. Beachten Sie bitte auch die Nutzungsbedingungen für diese Homepage.

Vielen Dank, Ihr Dr. Jürgens

  Okay! Auch mit Cookie         Okay! Aber ohne Cookie