Dr. rer. nat. Martin Jürgens

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Lebensführung & -auffassung
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Lebenskrisen
Ungleicher Tagesrhythmus

Unterschiedliche Tagesgestaltung: Morgenmuffel und Nachtmenschen

Eine Eigenart von Paaren ist, dass diese Dinge gemeinsam tun. Dies wird jedoch schwierig, wenn beide Partner unterschiedliche Tagesrhythmen haben. Diese können auf der einen Seite von der Arbeit verursacht sein (Schichtdienst) auf der anderen Seite gibt es aber auch eine genetische Unterscheidung: Die Morgenmenschen und Abendmenschen.

Solange der Stresspegel in einer Beziehung noch relativ gering ist, so kann dies meist noch gut ausgeglichen werden. Kommen dann jedoch noch weitere Belastung durch Arbeit oder Kinder hinzu, so wird die gemeinsam verbrachte Zeit immer weniger. Dies kann das Paar an seine Belastungsgrenze bringen.

Die Folge ist, dass sich das Paar auseinander lebt, nur noch selten Zeiten hat, in denen man sich nahe ist, der Sex komplett einschläft, das gegenseitige Vertrauen schwindet, Eifersucht entsteht und einer von beiden sich in einem Seitensprung das holt, was er beim Partner vermisst.

Lassen Sie es erst gar nicht so weit kommen! In einer Paartherapie können auch schwierige Themen bearbeitet und die Fähigkeit Lösungen zu finden verbessert werden.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.

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