Dr. rer. nat. Martin Jürgens

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Hilfe annehmen können

Lernen, Hilfe anzunehmen

Das Schöne an einem Paar ist, dass man sich ein Leben lang gegenseitig unterstützen kann. Damit diese Eigenschaft aber auch wirksam sein kann, braucht es zwei Fähigkeiten, die im Paar vorhanden sein müssen:

Doch so leicht scheint es gar nicht so sein, Hilfe annehmen zu können. Dagegen sprechen häufig folgende Argumente:

  • Der Hilfe-Anbietende ist doch eh schon so belastet.
  • Die Angst, man würde in die Schuld kommen, wäre dann zu Dank o.ä. verpflichtet.
  • Der Selbstwert ist bedroht. Daher will man es unbedingt alleine schaffen.
  • etc.

Egal, was der Grund ist, in einer Paartherapie können diese Gründe herausgefunden werden, warum ein Mensch in einem Paar keine Hilfe annehmen kann. Liegt dies am Paar, dann können gemeinsam Lösungen dafür gefunden werden. Liegt es eher an einer Einzelperson, wird in einer Einzeltherapie mittels tiefenpsychologischer Verfahren, der Verhaltenstherapie usw. dieses Thema bearbeitet.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.

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